ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Cedro: un árbol milenario
El Romero: sus usos y propiedades
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Principios del Método Pilates
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Todo sobre la Diabetes
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
¿Qué es el Anclaje Positivo?
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Principios del Método Pilates
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
La sonrisa: definición y tipos
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Código 11:11, un despertar de conciencia
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
La risoterapia, más que una carcajada
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
