ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
El Pilates para embarazadas
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Principios del Método Pilates
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
La teoría de los tres cerebros
Todo sobre la celiaquía
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
La teoría de los tres cerebros
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Tipos de Ondas Cerebrales
Los hemisferios cerebrales
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Recorrido de los meridianos energéticos
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
Código 11:11, un despertar de conciencia
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
La risoterapia, más que una carcajada
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
