La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
El Pachulí es una planta perenne y aromática originaria de la India y Malasia. En la India se Seguir leyendo
La Lavanda es un arbusto silvestre que forma parte de la familia de la lamiáceas. Esta florida planta Seguir leyendo
La naturaleza nos ofrece, una y otra vez, herramientas poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Una de Seguir leyendo
El Ácido Acetilsalicílico o AAS es una sustancia de origen orgánico, que sirve para tratar la fiebre, dolores Seguir leyendo
El Kiwi es una fruta producida por una planta enredadera llamada Actinidia Deliciosa o Actinidia Chinensis. La primera Seguir leyendo
El Romero es un arbusto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Es originario de Seguir leyendo
La Albahaca es una hierba aromática anual originaria de Asia (India, Irán y Pakistán) que pertenece a la Seguir leyendo
La Manzanilla o Camomila es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo
El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo
El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
En un mundo en el que el estrés, la ansiedad y el agotamiento parecen haberse vuelto parte del Seguir leyendo
El yoga es mucho más que una práctica física: es una filosofía de vida, una herramienta de autoconocimiento Seguir leyendo
Cuando una persona es diagnosticada con celiaquía siente que su vida da un giro de 180 grados, lo Seguir leyendo
En el mundo del desarrollo personal, la salud mental y la educación somática, entender cómo funciona nuestra mente Seguir leyendo
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En los últimos años, la técnica de gimnasia abdominal hipopresiva, comúnmente conocida como hipopresivos, se ha hecho muy Seguir leyendo
El Yoga Vinyasa es una de las prácticas de yoga más populares en el mundo actual. Fluida, dinámica Seguir leyendo
El cuerpo femenino es una obra compleja y poderosa. Dentro de esa complejidad, existe una región fundamental que Seguir leyendo
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El lipedema es una afección crónica del tejido adiposo que afecta casi exclusivamente a mujeres, y que a Seguir leyendo
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El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
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Hablarse bonito no es una moda, ni una frase motivacional pasajera. Es una práctica de autocuidado emocional, una Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
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