ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Cedro: un árbol milenario
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
El Romero: sus usos y propiedades
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Principios del Método Pilates
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
¿Qué es el Anclaje Positivo?
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
La teoría de los tres cerebros
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Código 11:11, un despertar de conciencia
Los meridianos energéticos del cuerpo
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
La Aromaterapia y los aceites esenciales
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
La Teoría de los Cinco Elementos
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
La risoterapia, más que una carcajada
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
