ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
L-Carnitina: un generador de energía
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
El Pilates para embarazadas
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Los hemisferios cerebrales
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Tipos de Ondas Cerebrales
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Los hemisferios cerebrales
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Código 11:11, un despertar de conciencia
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
El Yin y Yang: definición y significado
Recorrido de los meridianos energéticos
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
