ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
El Cedro: un árbol milenario
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
La teoría de los tres cerebros
Los hemisferios cerebrales
Síndrome de Burnout: qué es, síntomas, cómo tratarlo
Principios del Método Pilates
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Endometriosis: Una Condición Invisible que Afecta a Millones de Mujeres
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Los hemisferios cerebrales
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
El Método Silva: quién lo creó, qué es, ejercicios
Mano de Fátima: qué es, significado y leyenda
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
La sonrisa: definición y tipos
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
La astenia primaveral: causas, síntomas, tratamiento
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
¿Por qué nos reímos?: principales modelos teóricos
