ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
El Cedro: un árbol milenario
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Lavanda: sus usos, propiedades y forma de cultivo
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Principios del Método Pilates
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Los hemisferios cerebrales
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Diferencias entre la Mente Consciente y la Mente Subconsciente
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Los hemisferios cerebrales
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Código 11:11, un despertar de conciencia
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
La astenia primaveral: causas, síntomas, tratamiento
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
