La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Kiwi es una fruta producida por una planta enredadera llamada Actinidia Deliciosa o Actinidia Chinensis. La primera Seguir leyendo
El Xilitol o Xylitol es un sustituto ideal para el azúcar, lo puedes comprar en herbolarios y en Seguir leyendo
El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo
La naturaleza nos ofrece, una y otra vez, herramientas poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Una de Seguir leyendo
El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo
El Neroli es el aceite extraído de la flor de naranjo amargo, mejor conocida como azahar. Esta planta Seguir leyendo
El Boniato o Batata es un alimento (tubérculo) presente en la gastronomía de muchos países. Es muy parecido Seguir leyendo
El Eucalipto es un árbol de gran tamaño originario de Australia y Tasmania, y pertenece a la familia Seguir leyendo
La Manzanilla o Camomila es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo
El Cedro es un árbol que puede alcanzar entre 40 y 50 metros de altura, de tronco grueso Seguir leyendo
La Violeta es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Violaceae. Puede medir en promedio entre Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Hablarse bonito no es una moda, ni una frase motivacional pasajera. Es una práctica de autocuidado emocional, una Seguir leyendo
El nervio vago ha cobrado cada vez más protagonismo en los últimos años gracias a la neurociencia y Seguir leyendo
En nuestro cuerpo habita un músculo poderoso, profundo y a menudo olvidado: el psoas. Conectado directamente a nuestra Seguir leyendo
¿Qué es la diabetes? Una definición sencilla de la Diabetes podría ser el incremento de los niveles de Seguir leyendo
En un mundo que va tan rápido, el Yin Yoga llega como un susurro suave que invita a Seguir leyendo
Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos, pendientes y preocupaciones. En medio de tanto ruido externo e Seguir leyendo
Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo
Cuando una persona es diagnosticada con celiaquía siente que su vida da un giro de 180 grados, lo Seguir leyendo
Cuando pensamos en bienestar o salud corporal, rara vez se nos viene a la mente el diafragma, ese Seguir leyendo
La Epigenética es una rama de la biología que, a pesar de no ser tan conocida, tiene más Seguir leyendo
Vivimos en tiempos de mucho movimiento, prisas, expectativas, noticias constantes. No es raro que la ansiedad se haya Seguir leyendo
La corteza cerebral se divide en dos partes, es decir, en dos hemisferios cerebrales: el hemisferio izquierdo y Seguir leyendo
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El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Desde hace mucho tiempo las Ondas Cerebrales han dejado de ser un tema que sólo les interese a Seguir leyendo
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El ritmo acelerado del mundo actual ha hecho que muchas personas vivan desconectadas de su propio cuerpo. En Seguir leyendo
¿Qué es la Mano de Fátima? La Mano de Fátima o Hamsa (Jamsa) es un símbolo de protección Seguir leyendo
El Pilates para embarazadas es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Seguir leyendo
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El Síndrome de Burnout también es conocido como el Síndrome del Desgaste Profesional o Síndrome del Trabajador Quemado. Seguir leyendo
Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo
En un mundo en el que el estrés, la ansiedad y el agotamiento parecen haberse vuelto parte del Seguir leyendo
En un mundo donde la velocidad, el estrés y el automatismo parecen dominar la vida cotidiana, muchas personas Seguir leyendo
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El Neuromarketing puede ser definido como la aplicación de algunas metodologías utilizadas en investigaciones neurocientíficas para analizar, comprender Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
La Astronomía y Astrología tienen un origen común y son movidas por la misma fascinación que produce en Seguir leyendo
La Programación Neurolingüística, o PNL, es una disciplina que ha ganado popularidad en el mundo de la psicología Seguir leyendo
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Conocer la diferencia entre reír y sonreír es una pregunta que suelen hacer muchas personas. Sin embargo, lo Seguir leyendo
El Recorrido de los Meridianos Energéticos marca el inicio y el final de cada una de las vías Seguir leyendo
La prosperidad, la abundancia y la riqueza son tres conceptos que se mencionan con mucha frecuencia. Qué son Seguir leyendo
Las Orgonitas son transformadores de energía o equilibradores energéticos. En estos tiempos actuales, en donde nuestro día a Seguir leyendo
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Alguna vez te has preguntado: ¿por qué nos reímos? La risa es algo propio del ser humano. Es Seguir leyendo
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“¡Cuidado, estamos en Mercurio retrógrado!”, ¿cuántas veces has escuchado esta frase? Muchas, ¿verdad? A continuación te explico en Seguir leyendo
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