ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
L-Carnitina: un generador de energía
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
La Lavanda: sus usos, propiedades y forma de cultivo
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Romero: sus usos y propiedades
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Intolerancia a Lactosa: qué es, síntomas, pruebas, tratamiento
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Tipos de Ondas Cerebrales
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Mano de Fátima: qué es, significado y leyenda
¿Qué es el neuromarketing?
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Cheat meal o comida trampa: definición, beneficios y cómo hacerlo
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
Recorrido de los meridianos energéticos
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
¿Por qué nos reímos?: principales modelos teóricos
La risoterapia, más que una carcajada
