ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
L-Carnitina: un generador de energía
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Los hemisferios cerebrales
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Endometriosis: Una Condición Invisible que Afecta a Millones de Mujeres
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Hatha Yoga: El arte del equilibrio entre cuerpo y mente
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Yoga: Un camino hacia el bienestar integral
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
El Método Silva: quién lo creó, qué es, ejercicios
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Principios del Método Pilates
Los Chakras: definición, cuáles son y para qué limpiarlos
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Código 11:11, un despertar de conciencia
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
Las Orgonitas: qué son, cómo funcionan, beneficios
La Aromaterapia y los aceites esenciales
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Los meridianos energéticos del cuerpo
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
