ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Aceite de Coco: sus usos en la cocina y en el cuidado corporal
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
L-Carnitina: un generador de energía
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Todo sobre la Diabetes
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Locus de Control: Qué es, cómo influye en tu bienestar y cómo fortalecerlo desde la mentalidad consciente
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
La teoría de los tres cerebros
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
El Pilates para embarazadas
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
La teoría de los tres cerebros
Tipos de Ondas Cerebrales
¿Qué es el neuromarketing?
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
El Yin y Yang: definición y significado
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
La risoterapia, más que una carcajada
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Código 11:11, un despertar de conciencia
