ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La violeta: significado, tipos, propiedades, usos, contraindicaciones
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Cedro: un árbol milenario
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Diente de León: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Ashtanga Yoga: Disciplina, fluidez y autoconocimiento a través del movimiento
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Todo sobre la celiaquía
Tipos de Ondas Cerebrales
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Las endorfinas y la risa, bienvenido sea el buen humor
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
La teoría de los tres cerebros
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Tipos de Ondas Cerebrales
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Principios del Método Pilates
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
La Aromaterapia y los aceites esenciales
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
¿Cuál es la diferencia entre reír y sonreír?
La Teoría de los Cinco Elementos
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Diferencia entre Astronomía y Astrología
La risoterapia, más que una carcajada
¿Cómo cambiar hábitos de vida que son negativos?
