Esto va de Salud

La Violeta es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Violaceae. Puede medir en promedio entre Seguir leyendo

La Canela es una especie de árbol asiático, cuya corteza es de color rojo amarillento y de agradable Seguir leyendo

El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo

El Romero  es un arbusto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Es originario de Seguir leyendo

El Diente de León es considerado por muchos una planta dañina. Lo cierto es que posee nutrientes y Seguir leyendo

El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo

El Boniato o Batata es un alimento (tubérculo) presente en la gastronomía de muchos países. Es muy parecido Seguir leyendo

El Xilitol o Xylitol es un sustituto ideal para el azúcar, lo puedes comprar en herbolarios y en Seguir leyendo

El Neroli es el aceite extraído de la flor de naranjo amargo, mejor conocida como azahar. Esta planta Seguir leyendo

El Hierro es un elemento de la sangre de gran importancia. En este artículo te explico en qué Seguir leyendo

El Aceite de Coco se obtiene prensando la pulpa de este fruto cuando está maduro. Al igual que Seguir leyendo

La Manzanilla o Camomila  es una hierba aromática anual originaria de Europa y Asia, y que pertenece a Seguir leyendo

La fibromialgia es una condición de salud compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo, Seguir leyendo

En nuestro cuerpo habita un músculo poderoso, profundo y a menudo olvidado: el psoas. Conectado directamente a nuestra Seguir leyendo

Hablarse bonito no es una moda, ni una frase motivacional pasajera. Es una práctica de autocuidado emocional, una Seguir leyendo

Siempre se habla que las endorfinas y la risa van de la mano. De hecho se dice mucho Seguir leyendo

Desde hace mucho tiempo las Ondas Cerebrales han dejado de ser un tema que sólo les interese a Seguir leyendo

En los últimos años, la técnica de gimnasia abdominal hipopresiva, comúnmente conocida como hipopresivos, se ha hecho muy Seguir leyendo

En un mundo en el que el estrés, la ansiedad y el agotamiento parecen haberse vuelto parte del Seguir leyendo

En el universo del yoga existen muchos caminos, y uno de los más conocidos y practicados en el Seguir leyendo

En un mundo que va tan rápido, el Yin Yoga llega como un susurro suave que invita a Seguir leyendo

¿Qué es la diabetes? Una definición sencilla de la Diabetes podría ser el incremento de los niveles de Seguir leyendo

Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo

La Epigenética es una rama de la biología que, a pesar de no ser tan conocida, tiene más Seguir leyendo

¿Qué es la Mano de Fátima? La Mano de Fátima o Hamsa (Jamsa) es un símbolo de protección Seguir leyendo

Los Ángeles y los Arcángeles son manifestaciones de Dios, creados por él para ayudarnos y acompañarnos en nuestra Seguir leyendo

El Neuromarketing puede ser definido como la aplicación de algunas metodologías utilizadas en investigaciones neurocientíficas para analizar, comprender Seguir leyendo

Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos, pendientes y preocupaciones. En medio de tanto ruido externo e Seguir leyendo

En el mundo del desarrollo personal, la salud mental y la educación somática, entender cómo funciona nuestra mente Seguir leyendo

Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo

La Programación Neurolingüística, o PNL, es una disciplina que ha ganado popularidad en el mundo de la psicología Seguir leyendo

Las Constelaciones Familiares son una terapia holística cada vez más en auge y que ha generado opiniones públicas Seguir leyendo

¡Es posible cambiar hábitos! Los seres humanos somos el producto de nuestros hábitos y decidir cambiarlos puede convertirse Seguir leyendo

Cuando pensamos en bienestar o salud corporal, rara vez se nos viene a la mente el diafragma, ese Seguir leyendo

El Método Silva parte de la creencia de que todos somos genios potenciales, siempre y cuando, conozcamos nuestra Seguir leyendo

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El cuerpo femenino es una obra compleja y poderosa. Dentro de esa complejidad, existe una región fundamental que Seguir leyendo

¿Qué son los meridianos energéticos del cuerpo? Los Meridianos Energéticos del Cuerpo son las diferentes vías o caminos Seguir leyendo

Un Japa Mala o Yapa Mala es una guirnalda que se usa en prácticas de meditación para contar Seguir leyendo

¿En qué consiste la Teoría de los Cinco Elementos? La Teoría de los Cinco Elementos es un principio Seguir leyendo

“¡Cuidado, estamos en Mercurio retrógrado!”, ¿cuántas veces has escuchado esta frase? Muchas, ¿verdad? A continuación te explico en Seguir leyendo

La Astronomía y Astrología tienen un origen común y son movidas por la misma fascinación que produce en Seguir leyendo

La aromaterapia ofrece importantes beneficios para el cuerpo humano. El uso de esencias aromáticas nos puede ayudar a Seguir leyendo

La terapia a base de Flores de Bach se está convirtiendo cada vez más en una solución ante Seguir leyendo

La Catrina Mexicana es un elemento clave presente en los altares que se realizan para conmemorar el Día Seguir leyendo

La Risoterapia o Terapia de la Risa cada día se está haciendo más popular. Quienes acuden a estos Seguir leyendo

La Aromaterapia  es el tratamiento curativo a través de fragancias provenientes de la naturaleza. Lo que se pretende Seguir leyendo

Las Risas son una manifestación de alegría y bienestar propias del ser humano. No es nuevo para nadie Seguir leyendo