ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Mirra: más que un regalo de los Reyes Magos
Ashwagandha: El Adaptógeno Natural para el Estrés y el Bienestar Integral
Tomillo: propiedades, beneficios, usos y contraindicaciones
El Eucalipto: propiedades, usos y contraindicaciones
Ácido acetilsalicílico: qué es, para qué sirve, contraindicaciones
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
El Romero: sus usos y propiedades
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
Pachulí: origen, usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
La Canela: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
Tipos de Ondas Cerebrales
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
El Colesterol: definición, tipos, tabla de niveles saludables
Orzuelo: síntomas, causas, tipos y tratamientos
Todo sobre la Diabetes
El Diafragma: El Gran Desconocido que Respira Contigo
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Explorando la Riqueza Emocional: Un Viaje a la Inteligencia Emocional
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
Programación Neurolingüística (PNL): Clave para la Comunicación y el Desarrollo Personal
El Método Feldenkrais: Movimiento Consciente para una Vida Plena
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
Los 7 Chakras: sus significados, símbolos y características
El centro energético de Pilates: más que un abdomen plano
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
La Teoría de los Cinco Elementos
La aromaterapia: beneficios para el cuerpo humano
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Recorrido de los meridianos energéticos
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Código 11:11, un despertar de conciencia
Hipopresivos: qué son, cómo se realizan, beneficios, riesgos y por qué deben hacerse con profesionales cualificados
Aceites vehiculares: qué son y cuáles son sus beneficios
Los meridianos energéticos del cuerpo
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
