La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
La Violeta es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Violaceae. Puede medir en promedio entre Seguir leyendo
El Ginseng es una planta originaria de la China (específicamente de la región de Manchuria o Dongbei Pingyuan), Seguir leyendo
El Romero es un arbusto que puede llegar a medir hasta dos metros de altura. Es originario de Seguir leyendo
El Sándalo es un árbol originario de la India y de carácter perenne, que puede alcanzar hasta 9 Seguir leyendo
El Neroli es el aceite extraído de la flor de naranjo amargo, mejor conocida como azahar. Esta planta Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
El Ylang Ylang o flor de cananga es un árbol perenne originario de las Filipinas, la India y Seguir leyendo
El Hierro es un elemento de la sangre de gran importancia. En este artículo te explico en qué Seguir leyendo
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo
La Albahaca es una hierba aromática anual originaria de Asia (India, Irán y Pakistán) que pertenece a la Seguir leyendo
El Cedro es un árbol que puede alcanzar entre 40 y 50 metros de altura, de tronco grueso Seguir leyendo
La naturaleza nos ofrece, una y otra vez, herramientas poderosas para equilibrar cuerpo, mente y emociones. Una de Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Vivimos en un mundo acelerado, lleno de estímulos, pendientes y preocupaciones. En medio de tanto ruido externo e Seguir leyendo
Los Principios del Método Pilates son fundamentales para poder obtener todos los beneficios que nos ofrece esta disciplina. Seguir leyendo
La Epigenética es una rama de la biología que, a pesar de no ser tan conocida, tiene más Seguir leyendo
Cuando una persona es diagnosticada con celiaquía siente que su vida da un giro de 180 grados, lo Seguir leyendo
El Colesterol es uno los términos más escuchados en los últimos tiempos. Muchos profesionales de la salud insisten Seguir leyendo
La corteza cerebral se divide en dos partes, es decir, en dos hemisferios cerebrales: el hemisferio izquierdo y Seguir leyendo
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La fibromialgia es una condición de salud compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo, Seguir leyendo
Una de las primeras cosas que viene a nuestra mente cuando hablamos del centro energético de pilates (conocido Seguir leyendo
Cuando hablamos de la Teoría de los Tres Cerebros, resulta inevitable mencionar a su creador, el médico y Seguir leyendo
El lipedema es una afección crónica del tejido adiposo que afecta casi exclusivamente a mujeres, y que a Seguir leyendo
“¡Soy Intolerante a la lactosa!” Esta expresión se ha convertido en una frase que escuchamos con mucha frecuencia. Seguir leyendo
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El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Vivimos en tiempos de mucho movimiento, prisas, expectativas, noticias constantes. No es raro que la ansiedad se haya Seguir leyendo
¡Es posible cambiar hábitos! Los seres humanos somos el producto de nuestros hábitos y decidir cambiarlos puede convertirse Seguir leyendo
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El Síndrome de Burnout también es conocido como el Síndrome del Desgaste Profesional o Síndrome del Trabajador Quemado. Seguir leyendo
Ikigai… ¿Has estuchado alguna vez esta palabra? En la cultura japonesa, el Ikigai es la razón de vivir Seguir leyendo
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En el mundo del desarrollo personal, la salud mental y la educación somática, entender cómo funciona nuestra mente Seguir leyendo
El Ashtanga Yoga es una de las prácticas más dinámicas y estructuradas dentro del mundo del yoga. Su Seguir leyendo
El Neuromarketing puede ser definido como la aplicación de algunas metodologías utilizadas en investigaciones neurocientíficas para analizar, comprender Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
Las Orgonitas son transformadores de energía o equilibradores energéticos. En estos tiempos actuales, en donde nuestro día a Seguir leyendo
¿Qué significa 11:11? Muchas personas están teniendo la visión del 11:11. Este número se puede estar apareciendo a Seguir leyendo
Conocer la diferencia entre reír y sonreír es una pregunta que suelen hacer muchas personas. Sin embargo, lo Seguir leyendo
Las Risas son una manifestación de alegría y bienestar propias del ser humano. No es nuevo para nadie Seguir leyendo
¿Qué son los meridianos energéticos del cuerpo? Los Meridianos Energéticos del Cuerpo son las diferentes vías o caminos Seguir leyendo
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El cuarzo es un mineral compuesto principalmente por oxígeno y silicio, que forma cristales en la naturaleza. Reconocido Seguir leyendo
“¡Cuidado, estamos en Mercurio retrógrado!”, ¿cuántas veces has escuchado esta frase? Muchas, ¿verdad? A continuación te explico en Seguir leyendo
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