La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Pachulí es una planta perenne y aromática originaria de la India y Malasia. En la India se Seguir leyendo
El Ácido Acetilsalicílico o AAS es una sustancia de origen orgánico, que sirve para tratar la fiebre, dolores Seguir leyendo
El Eucalipto es un árbol de gran tamaño originario de Australia y Tasmania, y pertenece a la familia Seguir leyendo
El Boniato o Batata es un alimento (tubérculo) presente en la gastronomía de muchos países. Es muy parecido Seguir leyendo
El Xilitol o Xylitol es un sustituto ideal para el azúcar, lo puedes comprar en herbolarios y en Seguir leyendo
La Quinoa es un alimento muy nutritivo, de hecho es considerado uno de los más completos del reino Seguir leyendo
La Violeta es una planta perenne, perteneciente a la familia de las Violaceae. Puede medir en promedio entre Seguir leyendo
El Kiwi es una fruta producida por una planta enredadera llamada Actinidia Deliciosa o Actinidia Chinensis. La primera Seguir leyendo
La Albahaca es una hierba aromática anual originaria de Asia (India, Irán y Pakistán) que pertenece a la Seguir leyendo
El Tomillo es una planta propia de climas templados. Era la favorita de los egipcios, griegos y romanos. Seguir leyendo
El Aceite de Coco se obtiene prensando la pulpa de este fruto cuando está maduro. Al igual que Seguir leyendo
La L-carnitina es un aminoácido indispensable para nuestro cuerpo. Existen opiniones diversas sobre este suplemento y sus beneficios. Seguir leyendo
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Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
El cuerpo femenino es una obra compleja y poderosa. Dentro de esa complejidad, existe una región fundamental que Seguir leyendo
“¡Soy Intolerante a la lactosa!” Esta expresión se ha convertido en una frase que escuchamos con mucha frecuencia. Seguir leyendo
El Pilates para embarazadas es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos. Seguir leyendo
¿Qué es el Método Pilates? El Método Pilates es, de acuerdo a Mari Winsor, “una serie de posturas Seguir leyendo
En el universo del yoga existen muchos caminos, y uno de los más conocidos y practicados en el Seguir leyendo
El Ashtanga Yoga es una de las prácticas más dinámicas y estructuradas dentro del mundo del yoga. Su Seguir leyendo
La Epigenética es una rama de la biología que, a pesar de no ser tan conocida, tiene más Seguir leyendo
La corteza cerebral se divide en dos partes, es decir, en dos hemisferios cerebrales: el hemisferio izquierdo y Seguir leyendo
En un mundo donde la velocidad, el estrés y el automatismo parecen dominar la vida cotidiana, muchas personas Seguir leyendo
El Síndrome de Burnout también es conocido como el Síndrome del Desgaste Profesional o Síndrome del Trabajador Quemado. Seguir leyendo
Vivimos en tiempos de mucho movimiento, prisas, expectativas, noticias constantes. No es raro que la ansiedad se haya Seguir leyendo
El ritmo acelerado del mundo actual ha hecho que muchas personas vivan desconectadas de su propio cuerpo. En Seguir leyendo
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El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
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¿Qué son los chakras? Los Chakras son centros de energía localizados a lo largo de la línea central Seguir leyendo
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¡Es posible cambiar hábitos! Los seres humanos somos el producto de nuestros hábitos y decidir cambiarlos puede convertirse Seguir leyendo
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Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
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Un Japa Mala o Yapa Mala es una guirnalda que se usa en prácticas de meditación para contar Seguir leyendo
Las 38 Flores de Bach son las diferentes esencias acuosas utilizadas en la terapia floral. Son infusiones solares Seguir leyendo
¿Qué significa 11:11? Muchas personas están teniendo la visión del 11:11. Este número se puede estar apareciendo a Seguir leyendo
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Alguna vez te has preguntado: ¿por qué nos reímos? La risa es algo propio del ser humano. Es Seguir leyendo
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