ABC Natural
La naturaleza nos proporciona todo lo necesario para nutrir y mantener saludable nuestro cuerpo. Asimismo, nos ofrece remedios que podemos utilizar en caso de enfermedades, dolencias y problemas de salud. En esta sección podrás encontrar una variedad de temas de la “A” a la “Z” que, sin duda, serán de tú interés.
El Xilitol o Azúcar de Abedul: un edulcorante natural
La Albahaca: tipos, usos y forma de cultivo
El Kiwi: beneficios, propiedades, nutrientes, origen y cultivo
El Ginseng: qué es, beneficios, cómo tomarlo y contraindicaciones
Neroli: usos, propiedades, beneficios y contraindicaciones
El Hierro: definición, propiedades, beneficios y cómo tomarlo
La Lavanda: sus usos, propiedades y forma de cultivo
Quinoa: usos, propiedades y beneficios
La Manzanilla o Camomila: beneficios y contraindicaciones
El Sándalo: sus propiedades, el incienso y la aromaterapia
Ylang Ylang: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Boniato o batata: usos, tipos, propiedades y beneficios
Más que un cuerpo
Una sección con información sobre el funcionamiento del cuerpo humano, de algunos de sus sistemas, órganos y procesos bioquímicos. Adicionalmente, se explica en qué consisten algunas enfermedades y dolencias que tocamos en otros apartados.
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
El Nervio Vago: la llave de calma en tu cuerpo y tu mente
Meditación: una práctica para cuidar la mente, el cuerpo y las emociones
El Arte de Hablarse Bonito: Un Camino de Sanación, Autocuidado y Reprogramación Interior
Fibromialgia: cuando el cuerpo pide calma y comprensión
El Método Pilates: en qué consiste, quién lo creó y cuáles son sus beneficios
Cuidando el centro de nuestra fuerza: el suelo pélvico y su importancia en la salud femenina
Alzheimer: síntomas, etapas, causas y tratamiento
Psoas: el músculo del alma que conecta cuerpo, mente y emoción
Yin Yoga: la quietud que transforma cuerpo, mente y alma
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
Mente y espíritu
El estado saludable de una persona está directamente ligado con un equilibrio entre la mente, las emociones y el espíritu. En este apartado podrás encontrar temas variados sobre estos tópicos.
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Ansiedad: lo que sentimos, por qué sucede y cómo encontrar calma
La Epigenética: qué es, para qué sirve y ejemplos
IKIGAI: la razón de ser o propósito de vida
¿Cómo activar la energía de la prosperidad y la abundancia?
Yoga Vinyasa: Movimiento, respiración y presencia
¿Qué es el neuromarketing?
Educación Somática: Volver al Cuerpo para Sanar y Transformar
Cristales de Cuarzo: Tesoros Ancestrales para el Equilibrio y la Manifestación
Yoga Nidra: El arte del descanso consciente
Japa Mala o Yapa Mala: significado, usos y mucho más
Las Leyes del Karma: definición, tipos y cuáles son
Curiosidades
Un apartado con temas variados y curiosos. Información sobre nuevas tendencias y estilos de vida que pueden ser de tú interés.
La Catrina Mexicana: significado, origen e historia
Ángeles y Arcángeles: seres de luz que nos guían y protegen
Las 38 Flores de Bach: propiedades, beneficios y usos
Recorrido de los meridianos energéticos
Lipedema: una condición poco comprendida que merece ser visibilizada
La sonrisa: definición y tipos
Constelaciones familiares: qué son, para qué sirven y cómo funcionan
Diferencia entre Astronomía y Astrología
Tipos de risas: Ja, Je, Ji, Jo, Ju
Mercurio Retrógrado: ¿cuál es su significado?
Flores de Bach: beneficios, contraindicaciones y cómo tomarlas
